Mother & Baby fortlaufend
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach der Schwangerschaft und nach der abgeschlossenen Rückbildung wieder ganzheitlich fit werden möchten. Die Kursinhalte sind vielseitig, so dass alle Zonen die während der Schwangerschaft beansprucht wurden wieder in Form gebracht werden können. Alle Übungen sind rückenorientiert und beckenbodenstärkend. Die Babies (bis 12 Monate) können Sie in den Kurs mitbringen.


Ballett für Erwachsene Yoga für Schwangere
Rückbildungsyoga
TaiChi & Qigong
Mother & Baby
Inline für Kids
Rückbildung
Feldenkrais
Einradfahren
Yogalates
Spinning
Pilates
Zumba
NIA

Termin:



Zeit/Ort:
Gebühr:

Montag / Mittwoch fortlaufend
Leitung: Katja Levermann,
Pauline Lüdeke-Dalinghaus

10.30 - 11.30 Uhr, Gym II, ETV
10er Karte: 58,- (ETV), 65,- (Gäste)

 

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