| Rückbildungsyoga
mit Baby Yoga in der Rückbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, ihrem Körper etwas Gutes zu tun, neue Kraft zu schöpfen und gemeinsam mit ihrem Kind zu entspannen. Wir machen Übungen für den Beckenboden und die tiefe und schräge Bauchmuskulatur. Rückbildungsyoga hilft ihrem Körper und ihrer Seele mit dem neuen Alltag umzugehen. Organe und Muskeln, die durch Schwangerschaft und Geburt beansprucht wurden, werden im Kurs gestärkt und wieder in Balance gebracht. Der Kurs richtet sich an Frauen im ersten Jahr nach der Geburt. Sie können circa acht Wochen nach der Geburt ihres Kindes zu mir kommen. Mit und ohne Baby sind Sie herzlich Willkommen!! |
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| Termin:
Zeit/Ort:: Leitung: Gebühr: |
Mi
09.05. - 20.06.12, 11.00 - 12.00 Uhr, Dojo II, ETV Julia Dieckmann 41,- (ETV), 47,- (Gäste) |
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Julia Dieckmann Jahrgang 1970. Mutter von zwei Söhnen. Seit 1996 Kursleiterin im Fitnessbereich. 1999 Einweihung in Reiki und Hand on Healing. Praktiziert Yoga seit 2000. 2004 und 2006 Lehrerfortbildungen bei Nancy Gilgoff (Senior-Lehrerin des Ashtanga Yoga). 2007 Lehrerausbildung bei Louisa Sear,Yoga Arts, anerkannt von der Yoga Alliance mit 200 Stunden 2010 Fortbildung in Yoga für Schwangere 2011 Lehrerfortbildung bei Yoga Arts anerkannt von der Yoga Alliance mit 300 Stunden - Schwerpunkt Yogatherapie Seit 2008 eigene Yogaschule Yoga-Devi in Hamburg. | |
