Seminar für Selbstverteidigung
Erlernen Sie wirksame mentale Strategien, sowie Selbstverteidigungstechniken zur Abwehr und Schutz für sich und andere! Ferner befassen wir uns mit den Besonderheiten des leicht einsetzbaren „Kubotans“ (Schock- oder Vitalpunktstick), sowie die Übertragung dieser Techniken auf Alltagsgegenstände und werden erste einfache Verteidigungstechniken damit üben.


Ballett für Erwachsene Yoga für Schwangere
Rückbildungsyoga
TaiChi & Qigong
Mother & Baby
Inline für Kids
Rückbildung
Feldenkrais
Einradfahren
Yogalates
Spinning
Pilates
Zumba
NIA

Termin:
Zeit/Ort::
Gebühr:
Sa 16.06.12
13.00 - 18.00 Uhr, DoJo II, ETV
40,-

Can Roman Güven
3. DAN Taekwondo DTU & WTF, 1. DAN Kickboxen WAKO, HSB Taekwondo B-Lizenz Trainer und DTU Taekwondo-Instructor B, Landestrainer Technik & Landeskampfrichter Kickboxen WAKO

 

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