| Yogalates
Yogalates verknüpft die meditativen und dehnenden Elemente des Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen. Eine perfekte Kombination für einen knackigen, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Ob blutiger Anfänger oder trainierter Yoga- oder Pilates-Profi: Das Niveau der Übungen wird individuell an die Teilnehmer angepasst . |
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| Termin:
Zeit/Ort:: Leitung: Gebühr: |
Mo
07.05. - 18.06.12, (Nicht am 28.05.12) 17.30 - 19.00 Uhr, Gym I, ETV Nora Ebert 49,- (ETV), 59,- (Gäste) |
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Nora Ebert ist ausgebildete Fitnesstrainerin und hat sich auf Pilates und Rückentraining spezialisiert. Ihre Aus- und Weiterbildung hat sie beim DTB und bei Safs & Beta absolviert, verbrachte Zeit in Indien, wo sie sich unter anderem zur Lehrerin in Raja Yoga ausbilden ließ. | |
